Directo a lo que buscas.

Sobre mi...

Aquí no hay nada muy interesante...

En esta web lo importante eres TU.

También me encontrarás en:

@anscari.morera

@_anscari_

"Si casi todo es placebo, hoy elijo una puesta de sol."

Anscari Morera

PSICOLOGÍA HOLISTICA

      A veces solo necesitamos que alguien nos escuche y nos mire sin juicio. Ese es mi compromiso hoy contigo. Cada proceso es único, y mi objetivo es ayudarte a encontrar tu camino para florecer.

Anscari Morera

MINDFULNESS

PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

GESTIÓN EMOCIONAL

¿Quién soy?

Mi nombre es Anscari Morera. Una persona común. Terapeuta, Psicólogo Holístico e Instructor en Meditación. Guía en procesos de Autoconocimiento, Crecimiento Personal y Gestión Emocional.

Pero ante todo... Practicante y compañero en el despertar de consciencia.

Un amigo espiritual.

¿Qué hago?

He buscado siempre integrar dentro del bienestar un equilibro entre: Mente, emoción, cuerpo y alma. Como ya habrás visto me he ido formando, a día de hoy puedo ofrecerte: Terapia individual y grupal, talleres y cursos (on-line y presencial), entre otras cosas. Si no crees necesitar terapia puedo guiarte en tu camino espiritual y enseñarte el arte de la meditación. En mi tiempo libre sigo escribiendo libros para el bienestar personal, fomentando el autocuidado en los que me rodean, componiendo y divulgando canciones conscientes. También sigo formándome en Mindfulness, Meditación, Yoga, Psicología y Gestión Emocional, entre otros.

Lo que más me gusta hacer es ayudar a los demás a estar bien.

Porque se está tan bien cuando se está bien...

Anscari Morera

¿Para que sirven las herramientas y servicios que te ofrezco?

Recuperar la claridad mental, coherencia y enfoque en momentos de confusión. Mejorar la autoestima y revisar la relación con uno mismo. Reconectar con la ilusión, la motivación y el propósito personal. Desarrollar hábitos más saludables y coherentes con tus valores. Aprender a poner límites sin sentir culpa. Sanar patrones repetitivos que afectan a tu vida y tus relaciones. Manejar el estrés y la presión del día a día de forma más equilibrada. Reducir la ansiedad, aprender a calmar la mente y gestionar mejor las emociones. Superar bloqueos personales y creencias limitantes. Integrar recursos y herramientas especificas que den un beneficio tangible en la vida diaria.

También te puedo acompañar en procesos de cambio o transición vital como:

Rupturas, cambios laborales, fallecimientos y otros cambios vitales trascendentales. Reforzar la seguridad personal y la confianza en las propias decisiones y capacidades. Encontrar serenidad, autocuidado y paz interior en tiempos de caos.

Te enseño a liberar tensiones emocionales que se sienten en el cuerpo. Mejorar la comunicación interior o diálogo interno. Conectar con una sensación más profunda y genuina de plenitud, bienestar y armonía. Identificar y transformar autosabotajes con recursos para recuperar tu energía y equilibrio. Alinear mente, emociones y acciones para vivir con más coherencia, entre otros.

www.anscarimorera.es

Hecho para que lo más importante, sea lo mas importante.

A ver... ¿Cómo funciona esto?

Una web para ti:

Consultoría gratis, Recursos gratuitos, Cursos, Información de los Libros, Talleres y Terapias y alguna sorpresa más.

Anscari Morera

Mi nombre completo es Luis Anscari, aunque siempre he usado simplemente: Anscari. Nací y crecí en los 90 en un pequeño pueblo, no estudié mucho de pequeño. A los 14 años, ya solía ir algún fin de semana a recoger y limpiar alguna mesa en el bar donde trabajaba mi madre a cambio de, en aquel entonces, algunas pesetas. Hasta los 20 años no empecé a interesarme por estudiar algo y avanzar en el sentido académico de mi vida. Tras unos intentos en diferentes áreas decidí estudiar electromecánica industrial, cosa que me gustó, y me dedique a ello unos 6 años, hasta hace bien poco.

Sobre mis 27 años falleció mi padre, Luis Morera, cosa que internamente me llevó a una depresión. Por suerte, también a la consecuente terapia, con la visita a alguna psicóloga y a asistir a terapeutas y terapias grupales entre otros. Eso hizo que me empezara a interesar por la psicología, y al no tener estudios, empezar por cursos a nivel privado de Coaching, PNL y Gestión Emocional (+180h). Continué en grupos de terapia y aunque en un primer momento me negué, me ofrecieron la oportunidad de acompañar a otras personas que se encontraran con depresión. Durante un tiempo seguí compaginando el trabajo de electromecánico con el estudio y práctica de psicología, meditación y gestión emocional a nivel personal.

Procedí a estudiar masajes terapéuticos, metamórficos y relajantes entre otros. Superé las pruebas para acceder a un máster en psicología holística (+600h). Recientemente realicé la instrucción y obtuve el título de Instructor en Meditación y mindfulness (+400h), y actualmente estoy iniciando el curso para instructor de yoga, así que pronto incorporaré esa nueva titulación.

Soy una persona curiosa, normal, y aunque descubriera en mi la vocación de terapeuta, y quizás eso haga que esté hoy aquí intentando ayudar a quien lo necesite. Aunque haya estudiado y quizás esté capacitado para poder acompañarte en tu proceso: me veo reflejado en ti y en todo el mundo. Mirando hacia el bienestar integral, o el simple bienestar a veces, como una meta inalcanzable.

Puede que sea posible un cambio y tu mejora personal, desde la empatía, humildad, conocimientos, herramientas y habilidades que te pueda ofrecer. Apuesto que muchas pueden ser útiles, como lo fueron en su día y que hoy en día aún lo son para mi. Espero que en esta web encuentres algo, por poco que sea, que te pueda ayudar, aunque sea mi humilde historia.

Un sincero y cálido abrazo.

Att. Anscari Morera

Gracias por leerme.

Sobre mí

Mi punto de vista holístico integra mente, cuerpo, emoción y espíritu, brindando herramientas especificas para cada uno de ellos. Recursos y técnicas, en algunos casos personalizadas, que abordan tus necesidades de manera completa, integral y efectiva.

Bienestar Integral

Acompañándote en tu despertar de conciencia, el viaje hacia tu interior. Con herramientas de psicología holística, gestión emocional, PNL y coaching entre otros...

Pero ante todo: EMPATÍA

Anscari Morera