¿Vives hoy con claridad desde tu Esencia o actúas desde tu Máscara de forma automática?

El PIC es una intervención a la psique humana desde una perspectiva técnica.

Un método diseñado para transformar la operatividad diaria mediante tres pilares de integración de herramientas psicométricas testadas clínica y académicamente:

Energía, dirección y resultados.

"El destino solo es tu inconsciente dejándose llevar en piloto automático. El futuro está en el timón que sigue en tus manos."

Anscari Morera

Tu garantía de valor

No buscamos seguidores en redes, por eso no encontrarás muchas promesas vacías, buscamos resultados.

Si buscas una experiencia donde no tengas que moverte aquí no es. Aquí los pasos los da uno mismo o una misma, aunque podrás hacerlo desde el sofá de casa y hemos cubierto el camino de algodón.

La honestidad pura y los resultados de la eficiencia técnica de herramientas testadas; son la base de este método.

Si éstas también resuenan con tus normas, este método es el estándar que estabas buscando.

Proceso Intensivo de Coherencia

“¿Tu vida actual está construida de una manera que te permite sentirte bien dentro de ella?”

“Hay cosas que solo descubres cuando te paras a analizar cómo estás viviendo.”

“No hay que esperar a estar mal para realizar acciones que nos hagan estar bien.”

“Tu vida puede estar funcionando y aun así merecer una revisión por la tranquilidad que da.”

¿Alguna vez has pensado cuánto de lo que estás sosteniendo está consumiendo más energía de la que te aporta? Acciones que, con el tiempo, pueden empezar a restarte ilusión, motivación, tranquilidad, conexión o sentido. No hablamos solo de cansancio físico...

Energía también es tener ganas de levantarte por la mañana. Sentir que lo que haces tiene sentido. Tener un rumbo que te ilusiona. Sentirte presente en tus decisiones. Avanzar sintiendo que cada paso encaja contigo. Porque las acciones y cosas que realizas tienen un sentido claro para ti y, aunque algunas exigen esfuerzo, aun así te hacen sentir más vivo y con ganas de continuar esforzándote.

A veces la diferencia no está en cuánto haces, sino en cómo resuena en ti, aquello que sostienes.

Observa la siguiente tabla:

Lo que necesito   ->   Lo que puedo observar

Tranquilidad  ->  La estructura, el ritmo y contenido de mis días y cómo me siento dentro de ellos

Descanso  ->  Qué tipo de descanso deseo. Si el tiempo que paro físicamente realmente me devuelve agotamiento mental.

Conexión  ->  Hay una relación directa entre el bienestar y la calidad de los vínculos que se van construyendo.

Disfrute  ->  Cuánto espacio tienen las cosas que me hacen sentir vivo, me gustan o simplemente hago por placer.

Cuidarme  ->  El lugar que ocupan mis propias necesidades en mi tiempo, los limites que pongo y criterios de mis decisiones.

Dirección  ->  Si me dirijo hacia un lugar de manera consciente y si hacia donde avanzo se parece a donde quiero llegar.

Sentido  ->  Si lo que hago sigue teniendo un porqué para mí, o si es una resaca de decisiones de una visión antigua.

Si te das cuenta, no habrá dos tablas con resultados iguales, y a la vez:

No hay una tabla con respuestas incorrectas. Solo cosas que merece la pena descubrir.

Si resuena esta oportunidad. No hay que empezar a cambiar nada todavía. Primero necesitas saber qué está pasando.

Qué te aporta y qué te drena. Qué te exige y qué te nutre. Qué sigue teniendo sentido y qué quizá ya no.
Y lo más importante, hacia dónde estás llevando tu vida y si realmente resuena contigo.

Porque las grandes decisiones empiezan mucho antes de tomarse: empiezan cuando descubres aquello que para ti importa de verdad.

Aquí no necesitas tener las respuestas antes de empezar. Solo necesitas empezar por el lugar adecuado, y ese lugar, aún hay que descubrirlo.

La puerta está abierta, eres tú quien debe cruzarla.

Es probable que, en algún momento y ámbitos concretos, sientas que sostienes un ritmo de vida, unas reacciones o un rol que han funcionado hasta ahora, pero no terminan de encajar con quien eres hoy realmente.

Es un estado completamente normal.

Para sobrevivir y adaptarnos al entorno, todos construimos una Máscara: unas bases para formar nuestra personalidad defensiva y unos personajes funcionales con un rol predefinido. Ese "protocolo" es el que nos permite relacionarnos, cumplir expectativas y sobrevivir al día a día ahorrando energía al hacerlo de manera automática.

Durante un tiempo, este se genera y sobrevive en este modo de: "piloto automático." Y parece funcionar hasta cierto punto durante un tiempo determinado, pero tiene un problema grave: está limitado a su propia constitución, siendo predecible ante repeticiones e impredecible ante nuevos contextos.

Si entendemos como cierta esta tesis. Depender del personaje para sentir plenitud es como jugar a la lotería. A veces la combinación sale bien, pero muchas otras la apuesta es aleatoria y falla. Traduciéndose en: malestar, apatía, estrés silencioso, desgaste energético o una desconexión profunda entre muchos otros sintomas.

Generalizando más de lo que me gusta, la frase que suena en nuestra mente es algo similar a: "Antes lo veía claro, ahora no logro verle ese sentido a lo que estoy haciendo, ya no me resuena ni transmite la misma tranquilidad."

Por eso nace el Proceso Intensivo de coherencia y el Test de Coherencia Vital que encuentras en su interior. No es un complejo sistema para cerebritos ni una teoría abstracta basada en suposiciones; es el método que une las herramientas para cubrir la necesidad humana fundamental de habitarte con verdad y jugar el número ganador en la apuesta de tu propia vida.

Este proceso nace para reducir la brecha entre esa antigua máscara y tu actual Esencia que se desenvuelve en el contexto real de la etapa en la que transitas, devolviéndote el timón que hoy parece estar en manos del azar.

¿Porqué debo confiar en que este método funciona?

• Ahorro Energético: Al comprender tu arquitectura interna, dejarás de malgastar recursos vitales en sostener personajes artificiales o en el intento fútil de controlar la incertidumbre externa. La energía que hoy consume tu máscara volverá a estar disponible para tu propósito.

• Toma de Decisiones Consciente: Desarrollarás la claridad necesaria para distinguir qué impulsos nacen de tus automatismos defensivos y cuáles emanan de tus valores genuinos. Aprenderás a decidir desde la libertad de la plenitud, no desde la reacción de la necesidad.

• Regulación Biológica: A través del trabajo profundo, recuperarás la calma del sistema nervioso. El objetivo no es solo la "relajación", sino ampliar y recuperar tu ventana de tolerancia neurobiológica, permitiéndote procesar el estrés sin desbordarte emocionalmente.

¿Cuánto me va a costar comenzar el PIC?

Este recorrido se estructura en cuatro etapas de transformación:

ENTRADA ABIERTA Y SIN COSTE: Generamos un Análisis Inicial para establecer una fotografía técnica de tu punto de partida.

• Primera toma de contacto con el ejercicio: La rueda de la vida. Una fotografía inicial 360º para visualizar la percepción de tu estado vital actual.

• Pasamos a tener acceso a la sesión de 30 minutos online conmigo. Acceso al ecosistema, con más de 40 ejercicios, y al campus, con más de 115 cursos.

• Comienza el Proceso de Verdad con el poderoso: Test de Coherencia Vital.

• Recibes el informe: La brecha entre: Esencia Vs. Máscara.

• Acceso al curso: Autoconocimiento profundo.

• Sigues evaluando tu Bienestar, la carga alostática y el Estrés Percibido.

• El rigor científico de estas métricas nos permite conocer tu disponibilidad energética real antes de iniciar la indagación profunda.

• Revisamos también tu conciencia psicofísica con la Escala de Interocepción y el test de somatización, los cuales te recomiendan tu curso en especifico disponibles en el campus.

• Accedes al curso: Higiene mental exprés, iniciación a la meditación e iniciación al mindfulness.

FIN DE LA FASE ABIERTA CON APROXIMADAMENTE:

10 HORAS DE CONTENIDO DE ALTO VALOR Y SESIÓN DE ANÁLISIS ONLINE DE 30' INCLUIDA.

Si en este punto crees en el proceso y en el cambio que genera en ti cada paso que has dado en él, llega la buena noticia: comenzamos las fases que generan un impacto relevante.

FASE 1: Estructura y Personalidad: Mapear tu arquitectura funcional y temperamento neurobiológico.

• Identificamos la base que sustentan las creencias que mantienen esa personalidad activa.

• Identificamos tus Geniotipos (fortalezas nativas) y tendencias innatas para: distinguir tu potencial puro de tus mecanismos adaptativos.

• Usando modelos como el Big Five y el Temperamento de Cloninger logramos entender cómo procesas el mundo y qué genera esa percepción en particular.

• Descubrimos las motivaciones genuinas que darán la energía necesaria para sustentar la demanda de generar estos cambios conscientes.

FASE 2: Dinámica Interna y Sombras para desmantelar los hábitos reactivos y patrones no conscientes.

• Entramos en el terreno de las heridas de infancia (Rechazo, Abandono, etc.)

• Con una actitud práctica, seguimos avanzando por los patrones de apego y el diálogo interno.

• Identificas a tus saboteadores automáticos y polaridades en conflicto para que dejen de operar desde la sombra.

• Todo ello con sus respectivos cursos disponibles durante todo el proceso en el Campus.

FASE 3: Regulación, Integración y Propósito para consolidar la presencia plena y la dirección existencial.

• Comenzamos con el borrador del Informe Final, analizando las métricas de las 3 fases anteriores en una sesión virtual para poner en común los resultados.

• Generamos el plan para la semana de acción consciente.

• Entrenamos la autorregulación, la reactividada y la desidentificación cognitiva.

• Ajustamos la "brújula de valores" y el sentido vital (Ikigai) para asegurar que tu rol diario y tu esencia caminen en la misma dirección.

FASE FINAL DE COMPARACIÓN MÉTRICAS INICIALES: Análisis cuantitativo de resultados para visualizar el cambio acontecido.

El camino está listo para que des cada paso con seguridad, rigor científico y el acompañamiento necesario para transformar tu realidad.

¿Porqué debería confíar y entrar?

Sirve para unir toda la información que nos aportan las herramientas de introspección de alto nivel.

Obtendrás un mapa técnico de tu funcionamiento emocional y conductual, claro y medible.

Es un método para la realización de un proceso, para mapear tu estado interno y generar una estrategia consciente y coherente.

¿Para qué sirve?

¿Reemplaza terapia médica?

¿Qué resultados puedo esperar?

¿Cómo empiezo?

Convertir el conocimiento y experiencia sobre ti en datos claros y acciones concretas. El resto depende mayormente de ti.

Haz clic en “iniciar viaje” y sigue los pasos con honestidad y compromiso. Ya está todo listo, solo falta el viajero más importante: tú.

No...

¿Cuánto vale?

Hay una fase inicial gratuita que incluye el acceso al ecosistema y una primera sesión virtual de 30'.

Dentro el ecosistema tendrás disponible de forma gratuita: 5 cuestionarios, con sus respectivos 5 micro cursos en el campus.

Tras esa fase decides sin compromiso; si quieres continuar con el contenido gratuito o prefieres alguna de las opciones disponibles para continuar con el acompañamiento que van desde 4'99€ hasta no más de 299€.

Otras preguntas frecuentes

Dentro del ecosistema tienes más información disponible.